• Twitter Clean
  • w-facebook

PRIVELESSEN

 

Graag geef ik persoonlijke aandacht, daarom bied ik met Studio Solhem alleen individuele lessen op afspraak. Combinatie van yoga, ademhalingsoefeningen, meditatie (oa mindfulness) en hartcoherentie binnen 1 les is eventueel mogelijk.

Door vooraf je wensen, mogelijkheden en eventuele fysieke of mentale klachten te bespreken, kan ik de les volledig jouw behoeftes afstemmen.

1 losse les € 65,-- per uur.

6 lessen binnen 8 weken € 360,--

Mindfulnesstraining van 8 weken a € 520,-- (Wordt door veel verzekeraars gedeeltelijk vergoed.

Bij de reeks van 6 lessen krijg je een handout die ik voor jou persoonlijk opzet, met houdingen die op jouw specifieke aandachtsgebieden zijn gericht, deze nemen we in de lessen door, zodat je het ook thuis kunt voortzetten.